曾經(jīng)有人問(wèn)，世界上最美麗的花朵是什么？有人說(shuō)是嬌艷欲滴的玫瑰，有人說(shuō)是雍容華貴的牡丹，有人說(shuō)是火紅的杜鵑，有人說(shuō)是淡雅的水仙……但我說(shuō)，最美麗的花朵是我們那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鮮花都顯得那么蒼白，是生命創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的奇跡，是生命豐富了人間，是生命生動(dòng)了整個(gè)世界！

在人的一生中，沒(méi)有什么比生命更為寶貴。珍惜自己生命，愛(ài)護(hù)自己的生命，是我們對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)親人朋友永恒的承諾。而在現(xiàn)實(shí)生活中，生命又是那么的脆弱。社會(huì)上存在的保障交通、衛(wèi)生、食品等安全規(guī)則，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在維護(hù)著我們青少年的生命安全。如果不遵守交通等社會(huì)規(guī)則，我們的人生必將受到殘酷的懲罰！

曾幾何時(shí)，公路成了扼殺生命的無(wú)情的殺手，汽車(chē)、摩托車(chē)就像那銳利的尖刀，肆意的宰殺著幸福和安寧。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，近百年來(lái)，全世界死于車(chē)禍的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到四千萬(wàn)人，相當(dāng)于第一次世界大戰(zhàn)死亡人數(shù)的5倍，超過(guò)了第二次世界大戰(zhàn)人數(shù)的總和，而且正以每年超過(guò)40萬(wàn)的速度遞增。而中外城市交通事故分析表明，中國(guó)道路交通死亡人數(shù)居世界第一，每年死于交通事故的人數(shù)超過(guò)10萬(wàn)人！平均每5分鐘就有一個(gè)人喪身車(chē)輪，每一分鐘就有一個(gè)人因交通事故而傷殘，每年因交通事故所造成的經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)到數(shù)百億元。

有誰(shuí)不想一生平安！有誰(shuí)不想“高高興興來(lái)校，平平安安回家”？又有誰(shuí)不想一家團(tuán)圓？然而，在沒(méi)有安全的意識(shí)與行為的時(shí)刻，生命就顯得極為脆弱，無(wú)力的上演著交通事故的血腥直播。

安全保障不是與生俱有的，到了危險(xiǎn)時(shí)刻更不可能祈禱幸運(yùn)女神的眷顧。安全的保障在于每一個(gè)人對(duì)它的認(rèn)識(shí)，是把安全放在心中，還是放在口邊？斑馬路上，面對(duì)紅燈，您是否想到：“紅燈短暫、生命長(zhǎng)久”而停下匆匆的腳步。

安全與事故，一個(gè)是天使，一個(gè)是魔鬼。假如我們忽略了天使的光明，魔鬼的黑暗隨時(shí)就會(huì)將我們吞噬。血的事實(shí)，血的教訓(xùn)，讓我們?cè)僖淮戊o靜的思考安全這個(gè)沉重的話題吧！

雖然生命之花最為美麗，但也脆弱無(wú)助，經(jīng)受不住魔鬼的突然襲擊，因此只有將安全之本記于心，定好根基，才能在危險(xiǎn)時(shí)刻完成生命之花的美麗逆襲！

國(guó)旗下講話演講稿800字篇2

親愛(ài)的孩子們：

大家早上好!

4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，4月7日，是世界衛(wèi)生日。

對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢下面，我要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共

場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。

4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。

總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!

國(guó)旗下講話演講稿800字篇3

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

假期的余熱還沒(méi)有完全褪去，伴著清脆而熟悉的鈴聲，一個(gè)嶄新的新學(xué)期又來(lái)到我們的面前了!

這是我們生命中的一個(gè)新起點(diǎn)，這是我們學(xué)生學(xué)習(xí)道路上的一個(gè)新的飛躍!起航的笛聲已經(jīng)拉響，同學(xué)們，你的信心準(zhǔn)備好了嗎?你的快樂(lè)準(zhǔn)備好了嗎?你的努力準(zhǔn)備好了嗎?大家熱烈的掌聲準(zhǔn)備好嗎?

今天，我們迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮。在這里，我首先代表六年級(jí)全體同學(xué)向大家表達(dá)我最真誠(chéng)的問(wèn)候和最美好的祝福：衷心祝愿同學(xué)們?cè)谧约盒碌钠瘘c(diǎn)上，文明上進(jìn)，認(rèn)真自覺(jué)，勤奮好學(xué)，奮力拼搏，學(xué)業(yè)有成!健康成長(zhǎng)!

作為一名畢業(yè)班的學(xué)生，與舜都小學(xué)風(fēng)雨同舟已六年，絲絲縷縷的感動(dòng)，留存于心底，似陳釀回味無(wú)窮!我們感恩老師，感恩學(xué)校，是老師的諄諄教導(dǎo)，親切關(guān)懷和呵護(hù)，讓我們?cè)谶@里放飛希望，追尋理想;讓我們學(xué)業(yè)有成，讓生命煥發(fā)靈動(dòng)的色彩!感謝老師，我們要在新學(xué)期更加努力的學(xué)習(xí)，以更加優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)學(xué)校、老師和家長(zhǎng)!

我還要以大姐姐的身份告訴小同學(xué)們：走進(jìn)學(xué)校，就意味著開(kāi)始新的學(xué)習(xí)生活;走進(jìn)學(xué)校，就意味要認(rèn)真的學(xué)習(xí)各科知識(shí)，用我們聰明、勤奮來(lái)促進(jìn)我們的健康成長(zhǎng)。我們要從小養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來(lái)指導(dǎo)自己的言行，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想與正確的人生觀。在日常學(xué)習(xí)生活中要做到誠(chéng)實(shí)守信，尊敬老師，禮貌待人，勤奮學(xué)習(xí);不遲到、不早退、不曠課，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于思考，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德，關(guān)心集體，愛(ài)護(hù)公物，積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折，保持心理健康。

在這里，我還想代表六年級(jí)畢業(yè)班的全體同學(xué)，向辛勤培育我們的各位老師說(shuō)：我們?cè)敢庾鲂⊥瑢W(xué)們的榜樣!用端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和加倍的努力來(lái)完成我們的學(xué)業(yè)，為母校交上一份滿意的答卷!

老師們，同學(xué)們，新學(xué)期就是新的挑戰(zhàn)，新學(xué)期就是新的希望，新的目標(biāo)和任務(wù)等待我們?nèi)ネ瓿桑屛覀冋褡骶瘛⒄暡蛔恪F(tuán)結(jié)一致、同心同德，以嶄新的姿態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)，取得新的更大的成績(jī)，在綠色的春季創(chuàng)造出屬于我們的輝煌!

我的演講完畢，謝謝大家!

國(guó)旗下講話演講稿800字篇4

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!這天我講話的題目是《陽(yáng)光體育強(qiáng)身健體》。

同學(xué)們，此刻已經(jīng)進(jìn)入冬季，冬天但是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。實(shí)踐證明，冬季到戶(hù)外參加體育活動(dòng)，身體受到寒冷的刺激，能夠使心臟跳動(dòng)加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng)，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，由于大腦興奮性增強(qiáng)，有利準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣，人的抗寒潛力就可明顯增強(qiáng)。

我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，能夠增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外理解陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)潛力就會(huì)加強(qiáng)，御寒潛力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育，能夠更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志。

下面李老師就來(lái)說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉需要注意事項(xiàng)：

1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，體內(nèi)器官，尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這樣開(kāi)始活動(dòng)，便會(huì)覺(jué)得四肢有力，精神飽滿。

2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng)，不可太過(guò)厚重，但同時(shí)也要保護(hù)好露在外面的皮膚。

3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧霾中鍛煉。

4、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，有時(shí)還會(huì)有風(fēng)沙，因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

5、掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣狀況和個(gè)人的身體健康狀況來(lái)合理安排運(yùn)動(dòng)量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

同學(xué)們，擁有了強(qiáng)健的體魄才能保證我們的學(xué)習(xí)生活正常進(jìn)行，所以讓我們堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑，加入冬季三項(xiàng)練習(xí)的隊(duì)伍，用健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難，為你的健康一齊鍛煉，加油吧少年

國(guó)旗下講話演講稿800字篇5

讓我們把學(xué)習(xí)作為每日的挑戰(zhàn)，作為生活對(duì)我們的磨練，讓我們懷著樂(lè)觀與自信迎接戰(zhàn)斗!正向那位哲人所說(shuō)的：“要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一件非常艱苦的事情，但是，請(qǐng)不要抱怨家長(zhǎng)們那些期待眼神吧!其實(shí)，換一種角度：并不是家長(zhǎng)們逼迫我們好好學(xué)習(xí)，而當(dāng)今這個(gè)社會(huì)要求家長(zhǎng)們培養(yǎng)、教育好我們，從而使我們?cè)谶@個(gè)社會(huì)上有立足之地。對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)換一種心態(tài)。正如一個(gè)盛著半杯水的水杯，悲觀的人永遠(yuǎn)說(shuō)它是半空的，而樂(lè)觀的人則會(huì)說(shuō)它是半滿的。不同的心態(tài)決定了他們對(duì)待生活的態(tài)度。換一種心態(tài)，學(xué)習(xí)生活將不再是陰霾的天空，而是一方艷陽(yáng)天。

書(shū)富如海，天外有天，稱(chēng)心如意，究竟有幾人能夠呢?但只要想起桌頭小山般的書(shū)本，深夜里撐開(kāi)沉重的眼皮，星光下暗暗立下的誓方，課間十分鐘無(wú)數(shù)伏于桌面補(bǔ)充睡眠的同學(xué)，自己在平時(shí)確實(shí)做到了“以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人”，為了自己的目標(biāo)能不斷追求，清醒的挫折意識(shí)下，有著強(qiáng)有力的與挫折抗?fàn)幍挠職夂蜎Q心，在困難中勇往直前，經(jīng)住了風(fēng)雨吹打。想起拼搏過(guò)、焦慮過(guò)、備起過(guò)，只有這樣，我們才能夠說(shuō)：我們沒(méi)有虛度年華。

面對(duì)失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個(gè)人如果失敗了，并不證明他永遠(yuǎn)完了;如果他認(rèn)輸了，并且退卻了，那他才永遠(yuǎn)完了。做人第一，做學(xué)問(wèn)第二。人生離不開(kāi)拼搏，就像我們不能拒約成長(zhǎng)一樣。

同學(xué)們，讓我們邁開(kāi)輕松的步代，迎著涼爽的晨風(fēng)，努力奮發(fā)!

瑯瑯書(shū)聲是我們獻(xiàn)給太陽(yáng)的禮贊，晶瑩露珠是我們迎接日出的眼睛。

同學(xué)們，在陽(yáng)春三月學(xué)雷鋒活動(dòng)大力開(kāi)展的日子里，讓我們互相幫助，為我校早日成為全國(guó)一千所高等實(shí)驗(yàn)中這努力吧!

年輕的朋友們，請(qǐng)珍惜每一個(gè)晴朗的早晨用生命中最濃的激情，最美期待迎接日出，讓那燦爛的朝陽(yáng)點(diǎn)綴我們的壯麗人生!

九九級(jí)四班全體同學(xué)

二ooo年二月二十八日

國(guó)旗下講話演講稿800字篇6

尊敬的老師、各位同學(xué)：

大家早上好!

當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光照耀您微笑的面龐，當(dāng)鳥(niǎo)兒清脆的歌聲傳入您的耳膜，您是否想起，今天是什么日子，是您——最敬愛(ài)的老師的節(jié)日!

回首往昔，十余年的求學(xué)生涯，一路上都有老師的陪伴。也許，我們駐足最久的兩個(gè)地方就是家和學(xué)校了，可以毫不夸張的說(shuō)，學(xué)校就是我們的第二個(gè)家。在這個(gè)溫暖的大家庭里，我們找到了精神的源泉，我們進(jìn)入了快樂(lè)的世界。同時(shí)，我們也踏上了尋夢(mèng)之路。而這個(gè)家庭里最辛苦、付出最多的“家長(zhǎng)”，就是我們敬愛(ài)的老師。

老師，在我們的心目中是最神圣的，他們總是嚴(yán)肅中帶著慈祥，教誨中帶著微笑，讓我們無(wú)時(shí)無(wú)刻可以感受到溫暖且不斷的邁向美好的未來(lái)。正因?yàn)橛欣蠋煹恼佌伣陶d，我們才得以快樂(lè)的學(xué)習(xí)，茁壯的成長(zhǎng)。老師就如拉滿的弓，把我們這些希望之箭射向藍(lán)天，追尋蔚藍(lán)色的夢(mèng)想;老師如一泓清泉，在炎炎下日給我們帶來(lái)絲絲清涼，安定我們心中起伏的波瀾;老師又好比那輪永遠(yuǎn)綻放光芒的紅日，給我們帶來(lái)光明和希望，讓我們充滿激情的力量。

老師，您為學(xué)生付出的太多太多，在您的節(jié)目到來(lái)之際，您依舊伏案疾書(shū)，為我們制定新學(xué)期的計(jì)劃，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”有人說(shuō)，您像蠟燭，燃燒自己，卻點(diǎn)亮了莘莘學(xué)子光明的前途;有人說(shuō)，您像蜜蜂，辛勤勞動(dòng)，為學(xué)生們醞釀甜美的生活，有人說(shuō)，您像園丁，用汗水澆灌了一朵朵含苞待放的花蕾，我說(shuō)，老師，您像一個(gè)默默無(wú)聞的擺渡者，把我們從知識(shí)的此岸擺渡到成功的彼岸，周而復(fù)始，永不疲倦。老師更像愛(ài)心的傳播天使，這種師愛(ài)超越了親子之愛(ài)，友人之愛(ài)，陶行知先生的“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，正是老師無(wú)私奉獻(xiàn)愛(ài)心的典范。

教育是一塊圣土，老師在這里耕耘，投入生命，奉獻(xiàn)青春，奉獻(xiàn)心血，奉獻(xiàn)智慧，培養(yǎng)我們成長(zhǎng)、成人、成才。如果說(shuō)，藍(lán)天教會(huì)鳥(niǎo)兒飛翔，大海教會(huì)魚(yú)兒游泳，那么老師，您不僅教給我們知識(shí)，還教會(huì)我們做人，您用您的辛勤汗水澆灌我們;您用您的無(wú)私奉獻(xiàn)教育我們;您用您的真摯心靈感動(dòng)我們。在此，我代表所有的同學(xué)，向敬愛(ài)的老師們說(shuō)一聲：“老師，您辛苦了!”

同學(xué)們，感恩伴我們進(jìn)步，感恩讓我們成熟，讓我們的心靈因感受恩澤而震撼吧!

我的演講完了，謝謝大家!

此致

敬禮

國(guó)旗下講話演講稿800字篇7

各位老師、各位同學(xué)：

和煦的春風(fēng)吹拂大地，金色的陽(yáng)光灑滿校園，三月帶給我們是最積極、最活躍、最有朝氣的力量。對(duì)于我們初三的同學(xué)來(lái)說(shuō)，三月是需要我們珍惜時(shí)間、努力拼搏的日子。在剩下的三個(gè)月里，我們需要努力地弄清每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，攻克每一道難題，完成好每一份試卷。今天我要對(duì)大家講的題目是“成功需要勤奮，付出終有回報(bào)”。

常言道：“一份耕耘，一份收獲。”有了辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)有豐碩的成果，不勞而獲的事情從來(lái)就是不存在的，勤奮是實(shí)現(xiàn)理想的奠基石，是補(bǔ)拙益智的催化劑，是通向成功彼岸的橋梁，是自學(xué)課堂的老師，是人生航道上的燈塔。

勤奮屬于珍惜時(shí)間，愛(ài)惜光陰的人；屬于腳踏實(shí)地，一絲不茍的人；屬于堅(jiān)持不懈，持之以恒的人；屬于勇于探索，勤于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為了一名著名的童話家；因?yàn)榍趭^，羅曼·羅蘭用20年的心血寫(xiě)成了《約翰·克利斯朵夫》；因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類(lèi)留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》，還是因?yàn)榍趭^，愛(ài)迪生擁有了一個(gè)多項(xiàng)偉大發(fā)明，愛(ài)因斯坦創(chuàng)立了震驚世界的相對(duì)論，中國(guó)古人給我們留下了懸梁刺股，鑿壁偷光，囊熒映雪的千古美談。

愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，他幾乎是世界上一切成就的催生婆。”高爾基也曾說(shuō)過(guò)這么一句話：“天才出于勤奮。”卡萊爾更是激勵(lì)我們說(shuō)：“天才就是無(wú)止境刻苦勤奮的能力。”

同學(xué)們，現(xiàn)在我們正處于緊張的學(xué)習(xí)攻堅(jiān)階段，中考，距離我們還不到3個(gè)月了，在這段日子里，我們應(yīng)該具有像愛(ài)迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力，不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，在追逐夢(mèng)想舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮踏實(shí)地將一點(diǎn)一滴的知識(shí)掌握，最終才能走向成功，如果我們現(xiàn)在還不努力，還不肯付出自己的勞動(dòng)，那么不久的將來(lái)，我們將收獲荒蕪。

同學(xué)們，在耕耘的時(shí)候，我們就應(yīng)該付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有自己滿意的果實(shí)。雖然我們說(shuō)人生路，長(zhǎng)漫漫，但人生能有幾回搏？人生又能有幾個(gè)花季、雨季？已經(jīng)過(guò)去了的，我們無(wú)法改變，但現(xiàn)在該是我們努力學(xué)習(xí)的時(shí)候了。

同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，做一名充實(shí)的中學(xué)生吧！

謝謝大家！

國(guó)旗下講話演講稿800字篇8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

“宜居宜旅宜昌城，食全食美食安全。”宜昌市正在加快創(chuàng)建國(guó)家食品安全示范城市的步伐，為深入貫徹落實(shí)全市創(chuàng)建國(guó)家食品安全示范城市推進(jìn)會(huì)議的精神，普及食品安全知識(shí)，我向同學(xué)們發(fā)出以下七點(diǎn)倡議：

1、關(guān)注食品衛(wèi)生，養(yǎng)成食堂就餐好習(xí)慣。不在流動(dòng)攤點(diǎn)及非正規(guī)餐館就餐，選擇具有安全衛(wèi)生保障的餐廳就餐。

2、注重飲食健康，預(yù)防疾病滋生。主動(dòng)拒絕購(gòu)買(mǎi)無(wú)衛(wèi)生許可的餐飲品，堅(jiān)決抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品，積極預(yù)防急性腸胃炎、腸道傳染病。

3、提高食品安全防范意識(shí)。在外就餐先看有無(wú)餐飲服務(wù)許可證和健康證，再看后堂衛(wèi)生狀況是否干凈整潔。

4、樹(shù)立食品安全觀念，提高食品安全自我防范能力。注意辨識(shí)包裝食品的保質(zhì)期和QS（質(zhì)量安全）標(biāo)識(shí)，堅(jiān)決抵制流動(dòng)攤販的“三無(wú)食品”、不食用來(lái)源不明、假冒偽劣、過(guò)期的食品。

5、提高食品法律保護(hù)意識(shí)，維護(hù)自身食品安全權(quán)益。發(fā)現(xiàn)違法無(wú)證攤販店鋪、非法生產(chǎn)窩點(diǎn)以及問(wèn)題食品第一時(shí)間向監(jiān)管部門(mén)舉報(bào)投訴，維護(hù)自身及周邊群眾權(quán)益。

6、養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后勤洗手，不在教室內(nèi)吃零食，不將早餐帶入教學(xué)區(qū)域，不將食品包裝袋等垃圾隨意扔置，保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。

7、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。生吃瓜果要洗凈、不喝生水、吃腐敗變質(zhì)過(guò)期發(fā)霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及綠色食品，飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

食品無(wú)小事，健康是大事。少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。青少年是祖國(guó)的未來(lái)與希望，因此，關(guān)注個(gè)人食品安全衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣，提高個(gè)人食品安全衛(wèi)生意識(shí)尤為重要。

同學(xué)們，在我市率先創(chuàng)建國(guó)家食品安全示范城市之際，讓我們從自身做起，重視個(gè)人食品安全，做文明健康七中人，為創(chuàng)建工作貢獻(xiàn)自己的力量！

“食安宜昌，你我同創(chuàng)；幸福生活，人人共享！”